JOSEFPILATES
38 STEINANGERL GÖTZENS

BASI – Body Arts and Science International, 1989 von Rael Isacowitz gegründet, setzt seit 30 Jahren einen professionellen Standard in der Pilates Ausbildung nach dem Prinzip und Werk von Joseph Pilates. Derzeit ist BASI® mit seiner Ausbildung durch über 30 Dozentinnen in 20 Ländern und in über 100 Studios vertreten. Das von Rael Isacowitz entwickelte Block System®  bildet die Grundlage im BASI Pilatestraining. Eine einzigartige Einteilung der Pilates-Übungen in Blöcken, die das Repertoire in einer logischen Reihenfolge bringt und die ein fortschreitendes aber flexiblen System während des Trainings gewährleistet. Bei BASI bekommst du weltweit in allen BASI-Studios Training nach diesem Block System.

Matte Basics

24 min/Kristi Cooper, Pilates Anytime, BASI Pilates®

Matte Starter

55 min/Natascha Eyber, BASI Faculty

Matte Starter

25 min/Sheri Long, BASI Faculty

Matte Starter

22 min/Sheri Long, BASI Faculty

Matte Starter

44 min/Mira Hassan, BASI Legacy Program

Matte Starter

13 min/Sheri Long, BASI Faculty

Matte hip & back

15 min/Sheri Long, BASI Faculty

Thera-band

15 min/Kristi Cooper, Pilates Anytime, BASI Pilates®

Matte Level1

36 min/Sheri Long, BASI Faculty

Thera-band Level 1

37 min/Mira Hassan, BASI Legacy Program

Matte Level1

25 min/Rael Isacowitz, Founder and Owner of BASI

Matte Level 1+

30 min/Mira Hassan, BASI Legacy Program

Matte Level1/2

22 min/Sheri Long, BASI Faculty

 

Matte Level 1/2

54 min/Rael Isacowitz, Founder and Owner of BASI

Matte Level 1/2

15 min/Kristi Cooper,
Pilates Anytime, BASI Pilates

Matte prenatal

50 min/Grace Hurry, BASI Faculty

Thera-Band L1+/2

55 min/Sheri Long, BASI Facult

Matte Level 1+/2

54 min/Sheri Long, BASI Faculty

High energy Level 1+/2

15 min/Kristi Cooper, Pilates Anytime, BASI Pilates

Matte Level 2

38 min/Lisa Hubbard, BASI Faculty