JOSEF SAGT:
wer regelmäßig trainiert,
der*die dauerhaft profitiert
Mach Pilates zu deiner neuen guten Gewohnheit.
JOSEFPILATES
38 STEINANGERL GÖTZENS
JOSEF SAGT:
wer regelmäßig trainiert,
der*die dauerhaft profitiert
Mach Pilates zu deiner neuen guten Gewohnheit.
Kleingruppen mit 8 Teilnehmer*innen
Gruppenkurse
sind Mattenkurse mit Kleingeräten. Dein Platz ist mit dem 10er-Gruppenblock fix wöchentlich gebucht – ideal für deine regelmäßige Routine! Für eine Probestunde buche dir gerne eine Flexstunde im Buchungskalender.
Flexibel wie dein Terminkalender
Flex & Open Stunden
für maximale Flexibilität in deinem Trainingsplan, sowie zusätzliche Einheiten. Flex & Open Stunden können nur online gebucht werden – je nach Angebot, daher keine wöchentliche Platzgarantie.
Aufbauend auf dein Mattentraining
Gerätetraining 3:1
Du trainierst auf unterschiedlichen Pilatesgeräten. Als Grundlage empfehlen wir mind. 10 Einheiten Mattentraining. Besuche einen Gruppenkurs und trainiere zusätzlich günstig an den Geräten mit dem 5er-Kombi-Solo-Block.
Neu ab November Mo 10:15
Reformer 2:1
Reformertraining verbessert gelenkschonend Kraft und Koordination. Ideal für alle, die in den besten Jahren weiterhin Kraft aufbauen sowie stabil und beweglich bleiben wollen.
Gruppenkurse
Freie Plätze und Termine im Buchungskalender
Donnerstag
17:00
L1
NEU Montag ab 10.11.
9:00
Starter
Dienstag
9:00
Starter-L1
Mittwoch
9:00
L1
Mittwoch
17:00
Starter–L1
Mittwoch
18:15
L2
Donnerstag
18:15
L2
1EH 60 Minuten/Preise: Gruppenblock (10EH) 20,00 –Flexblock (5EH) 23,00 –Einzelstunde 24,00/ Levels: Starter, L1 (leichte Vorkenntnisse), L2 (VK)
Samstag
9:00
Open All Levels
Gerätetraining
Freie Plätze und Termine im Buchungskalender
Montag ab 3.11.
10:15
Reformer 2:1
Dienstag
16:00
Geräte 3:1
Dienstag
17:00
Geräte 3:1
Mittwoch
10:15
Geräte 3:1
1EH 55 Minuten/Preise: Kombi-Soloblock (5EH) 33,00 – 3:1Trio-Block (5EH) 37,00 – 2:1 Einzelstunde 39,00 – 2:1 Duo 5er-Block 185,00
Deinen Termin buchen
Team Josef
Martina Grießer
BASI® Pilates Studiotrainerin seit 2015
Unterricht in Deutsch und Englisch
Mitglied beim Pilates Verband Austria
SVS Gesundheitspartnerin – SVS Gesundheitshunderter
Nadine Strobl
BASI® Pilates Studiotrainerin seit 2021
Mitglied beim Pilates Verband Austria
Pilates ist immer eine gute Idee.
Preise
Gruppenkurse – Flex – Open Offene Stunden
Preise in Euro inkl 20% Ust
Gruppenblock
60 Min
10 EH
200,00
Flexblock
60 Min
5 EH
115,00
Schnuppern/Flex
Schnupperst. 20,00 wenn du anschließend einen Gruppenblock buchst
60 Min
1 EH
24,00
Gerätetraining
Preise in Euro inkl 20% Ust
2:1 Duo Refomer
55 Min
1 EH
39,00
2:1 Duo Refomer
55 Min
5 EH
185,00
3:1 Kombi Solo
Nur in Kombination mit Gruppenblock/FLexblock Matte
55 Min
5 EH
165,00
3:1 Trio
55 Min
5 EH
185,00
SVS Gesundheitshunderter
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Götzens
Martina Grießer
komm@josef-pilates.at
+43 699 10052 418